Zumba Fitness

Das Zumba-Training ist so aufgebaut, dass der Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung maximiert und sämtliche  Körperteile von den Armen bis zu den Beinen, trainiert werden. Zumba ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist. Ein „feel happy"  Zumba beiträgt dazu dein Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbild zu verbessern.

Einfach Fitnessklamotten, Fitnessschuhe und ein Handtuch mitnehmen, denn Sie werden ganz schön ins Schwitzen kommen. Bringe auch Freunde und Bekannte mit. 

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